{"id":36218,"date":"2026-01-03T09:56:56","date_gmt":"2026-01-03T12:56:56","guid":{"rendered":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/?p=36218"},"modified":"2026-01-03T09:56:56","modified_gmt":"2026-01-03T12:56:56","slug":"chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/","title":{"rendered":"Ch\u00e1s que ajudam o corpo a se recuperar ap\u00f3s as festas"},"content":{"rendered":"<div style=\"text-align: justify;\">\nO per\u00edodo de festas de fim de ano costuma impor uma sobrecarga ao organismo. Alimenta\u00e7\u00e3o mais pesada, maior consumo de bebidas alco\u00f3licas, altera\u00e7\u00f5es no sono e aumento do estresse impactam diretamente a digest\u00e3o, o metabolismo e a disposi\u00e7\u00e3o f\u00edsica e mental nos primeiros dias de janeiro.<\/p>\n<p>\ud83d\udcf1 <a href=\"https:\/\/chat.whatsapp.com\/L8KSLsjENzl5HrgtytuzCL\"> SIGA PRA MAIS NOT\u00cdCIAS: entre na comunidade do 2JN no WhatsApp<\/a><\/p>\n<p>Nos \u00faltimos anos, pr\u00e1ticas associadas ao uso tradicional de ch\u00e1s passaram a ganhar respaldo cient\u00edfico. Estudos recentes indicam que compostos presentes em infus\u00f5es naturais podem auxiliar o corpo no processo de recupera\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica ap\u00f3s os excessos t\u00edpicos do per\u00edodo. Esse movimento tamb\u00e9m se reflete no mercado. Segundo a Tea Shop, cresce a procura por ch\u00e1s com propriedades digestivas, calmantes e diur\u00e9ticas nas semanas que antecedem e sucedem o fim do ano.<\/p>\n<p><strong>F\u00edgado \u00e9 um dos \u00f3rg\u00e3os mais exigidos ap\u00f3s as festas<\/strong><\/p>\n<p>O f\u00edgado \u00e9 respons\u00e1vel pela metaboliza\u00e7\u00e3o do \u00e1lcool e de subst\u00e2ncias inflamat\u00f3rias ingeridas em maior quantidade durante as celebra\u00e7\u00f5es. Uma revis\u00e3o sistem\u00e1tica publicada em 2025, Effect of Green Tea (Camellia sinensis) Supplementation on Liver Enzymes: A Systematic Review of Clinical Trials, aponta que o ch\u00e1 verde atua na redu\u00e7\u00e3o de enzimas associadas \u00e0 inflama\u00e7\u00e3o hep\u00e1tica.<\/p>\n<p>Outro estudo, Effects of Several Tea-like Plants on Liver Injury Induced by Alcohol via Their Antioxidation, Anti-Inflammation, and Regulation of Gut Microbiota, publicado em 2024, indica que infus\u00f5es ricas em flavonoides contribuem para a prote\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas hep\u00e1ticas contra o estresse oxidativo causado pelo \u00e1lcool.<\/p>\n<p>De acordo com a Tea Shop, ch\u00e1s verdes, matcha e blends \u00e0 base de ervas antioxidantes est\u00e3o entre os mais procurados nesse per\u00edodo por consumidores que buscam aliviar a sensa\u00e7\u00e3o de sobrecarga hep\u00e1tica ap\u00f3s as festas.\n<\/p><\/div>\n<div>\n<p><!-- GoogleAdsense --><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong> LEIA TAMB\u00c9M <\/strong><\/span><\/p>\n<p><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-3129804789748719\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><br \/>\n<!-- Anuncio horizontal responsivo --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: block;\" data-ad-client=\"ca-pub-3129804789748719\" data-ad-slot=\"1473312501\" data-ad-format=\"auto\" data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins><br \/>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<div class=\"related bk-inline-post-box alignleft\" style=\"color: #fcfcfc; background-color: #fac8c8;\"><ul class=\"list-small-post row\"><li class=\"small-post content_out clearfix\">                        <div class=\"small-thumbnail-wrapper\">\n                <div class=\"thumb hide-thumb term-78\"><a href=\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/gripe-covid-19-pneumococo-vsr-como-saber-quais-vacinas-respiratorias-tomar-e-quando\/\"><img decoding=\"async\" width=\"90\" height=\"65\" src=\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vacina_infogripe-90x65.webp\" class=\"attachment-rubik-90-65 size-rubik-90-65 wp-post-image\" alt=\"\" \/><div class=\"rubik-post-icon-wrap\"><\/div><\/a> <!-- close a tag --><\/div> <!-- close thumb -->            <\/div>\n                        <div class=\"post-c-wrap\">\n                                \n                <h4 class=\"title\"><a class=\"term-78\" href=\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/gripe-covid-19-pneumococo-vsr-como-saber-quais-vacinas-respiratorias-tomar-e-quando\/\">Gripe, Covid-19, pneumococo, VSR: como saber quais vacinas respirat\u00f3rias tomar (e quando)<\/a><\/h4>                <div class=\"meta\"><div class=\"post-date\">20 de abril de 2026<\/div><\/div> \n            <\/div>\n            <\/li><!-- End post --><li class=\"small-post content_out clearfix\">                        <div class=\"small-thumbnail-wrapper\">\n                <div class=\"thumb hide-thumb term-80\"><a href=\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/ong-seleciona-adolescentes-para-tratamento-odontologico-gratuito-em-salvador-veja-como-participar\/\"><img decoding=\"async\" width=\"90\" height=\"65\" src=\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/tratamento-odontologico-90x65.webp\" class=\"attachment-rubik-90-65 size-rubik-90-65 wp-post-image\" alt=\"\" \/><div class=\"rubik-post-icon-wrap\"><\/div><\/a> <!-- close a tag --><\/div> <!-- close thumb -->            <\/div>\n                        <div class=\"post-c-wrap\">\n                                \n                <h4 class=\"title\"><a class=\"term-80\" href=\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/ong-seleciona-adolescentes-para-tratamento-odontologico-gratuito-em-salvador-veja-como-participar\/\">ONG seleciona adolescentes para tratamento odontol\u00f3gico gratuito em Salvador; veja como participar<\/a><\/h4>                <div class=\"meta\"><div class=\"post-date\">15 de abril de 2026<\/div><\/div> \n            <\/div>\n            <\/li><!-- End post --><li class=\"small-post content_out clearfix\">                        <div class=\"small-thumbnail-wrapper\">\n                <div class=\"thumb hide-thumb term-75\"><a href=\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/ministerio-da-saude-reforca-articulacao-com-estados-e-municipios-para-avancar-na-transicao-de-insulinas-no-sus\/\"><img decoding=\"async\" width=\"90\" height=\"65\" src=\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Ministerio-da-Saude-reforca-articulacao-com-estados-e-municipios-para-avancar-na-transicao-de-insulinas-no-SUS-90x65.webp\" class=\"attachment-rubik-90-65 size-rubik-90-65 wp-post-image\" alt=\"\" \/><div class=\"rubik-post-icon-wrap\"><\/div><\/a> <!-- close a tag --><\/div> <!-- close thumb -->            <\/div>\n                        <div class=\"post-c-wrap\">\n                                \n                <h4 class=\"title\"><a class=\"term-75\" href=\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/ministerio-da-saude-reforca-articulacao-com-estados-e-municipios-para-avancar-na-transicao-de-insulinas-no-sus\/\">Minist\u00e9rio da Sa\u00fade refor\u00e7a articula\u00e7\u00e3o com estados e munic\u00edpios para avan\u00e7ar na transi\u00e7\u00e3o de insulinas ...<\/a><\/h4>                <div class=\"meta\"><div class=\"post-date\">13 de abril de 2026<\/div><\/div> \n            <\/div>\n            <\/li><!-- End post --><\/ul> <!-- End list-post --><\/div><br \/>\n<strong>Digest\u00e3o lenta e sensa\u00e7\u00e3o de estufamento<\/strong><\/p>\n<p>Refei\u00e7\u00f5es volumosas, ricas em gordura e a\u00e7\u00facar, costumam provocar sensa\u00e7\u00e3o de peso abdominal e lentid\u00e3o digestiva. Ch\u00e1s vermelhos do tipo Pu Erh aparecem entre os mais associados \u00e0 acelera\u00e7\u00e3o do metabolismo e ao aux\u00edlio digestivo, tanto em vers\u00f5es puras quanto combinadas com frutas e especiarias.<\/p>\n<p>Al\u00e9m desses, infus\u00f5es tradicionais como hortel\u00e3, erva-doce e boldo seguem sendo indicadas para aliviar desconfortos g\u00e1stricos. O gengibre tamb\u00e9m ganhou respaldo cient\u00edfico. A revis\u00e3o m\u00e9dica Ginger tea: Benefits, side effects, and recipes, atualizada em 2025, aponta que a infus\u00e3o acelera o esvaziamento do est\u00f4mago, reduzindo a sensa\u00e7\u00e3o de estufamento ap\u00f3s refei\u00e7\u00f5es pesadas.<\/p>\n<p>Segundo a Tea Shop, blends digestivos costumam registrar aumento de consumo no fim de dezembro e in\u00edcio de janeiro, per\u00edodo em que os clientes relatam maior desconforto gastrointestinal.<\/p>\n<p><strong>Reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos aumenta<\/strong><\/p>\n<p>O incha\u00e7o corporal \u00e9 outro efeito comum ap\u00f3s as festas. Um levantamento cient\u00edfico sobre plantas medicinais utilizadas no Brasil, Exotic Medicinal Plants Used in Brazil with Diuretic Properties: A Review, destaca o hibisco e a cavalinha como eficazes na elimina\u00e7\u00e3o de s\u00f3dio, auxiliando na redu\u00e7\u00e3o da reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos.<\/p>\n<p>Infus\u00f5es \u00e0 base de ch\u00e1 verde e matcha tamb\u00e9m apresentam efeito diur\u00e9tico moderado e concentram antioxidantes. De acordo com a Tea Shop, ch\u00e1s com essa caracter\u00edstica s\u00e3o frequentemente associados \u00e0 busca por sensa\u00e7\u00e3o de leveza no in\u00edcio do ano.<\/p>\n<p>Al\u00e9m dos impactos f\u00edsicos, o excesso alimentar e o sono irregular interferem na aten\u00e7\u00e3o e no rendimento mental. Um dos compostos mais estudados nesse contexto \u00e9 a L-teanina, presente naturalmente nas folhas de ch\u00e1. A subst\u00e2ncia contribui para a melhora da aten\u00e7\u00e3o e do foco, sem provocar agita\u00e7\u00e3o. Ch\u00e1s verdes e blends com menor teor de cafe\u00edna aparecem como alternativas para quem busca retomada gradual da rotina ap\u00f3s as festas.<\/p>\n<details>\n<summary>CLICK PARA CONTINUAR LENDO<\/summary>\n<\/p>\n<p> Continua depois da publicidade <\/p>\n<p><strong>Consumo deve integrar uma rotina b\u00e1sica de recupera\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p>Especialistas e marcas do setor ressaltam que ch\u00e1s e infus\u00f5es n\u00e3o substituem hidrata\u00e7\u00e3o adequada, alimenta\u00e7\u00e3o leve e descanso. O consumo deve ser moderado e preferencialmente feito por meio da infus\u00e3o das folhas ou ervas, evitando extratos concentrados sem orienta\u00e7\u00e3o profissional. Associados a h\u00e1bitos simples, como aumento da ingest\u00e3o de \u00e1gua e refei\u00e7\u00f5es menos pesadas, os ch\u00e1s podem funcionar como aliados no processo de recupera\u00e7\u00e3o do organismo ap\u00f3s os excessos do fim de ano.<\/p>\n<p><strong>Qual ch\u00e1 escolher para cada situa\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p><strong>Sensa\u00e7\u00e3o de peso e digest\u00e3o lenta<\/strong><\/p>\n<p>    Ch\u00e1 vermelho (Pu Erh), hortel\u00e3 ou gengibre.<br \/>\n    Auxiliam a digest\u00e3o ap\u00f3s refei\u00e7\u00f5es volumosas e ajudam a reduzir o desconforto abdominal.<\/p>\n<p><strong>Incha\u00e7o e reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos<\/strong><\/p>\n<p>    Hibisco, cavalinha ou ch\u00e1 verde.<br \/>\n    Atuam na elimina\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos e do excesso de s\u00f3dio acumulado durante as festas.<\/p>\n<p><strong>Excesso de a\u00e7\u00facar e cansa\u00e7o metab\u00f3lico<\/strong><\/p>\n<p>    Ch\u00e1 vermelho, gengibre ou canela.<br \/>\n    Contribuem para a acelera\u00e7\u00e3o do metabolismo e oferecem a\u00e7\u00e3o antioxidante.<\/p>\n<p><strong>Sobrecarga do f\u00edgado ap\u00f3s consumo de \u00e1lcool<\/strong><\/p>\n<p>    Ch\u00e1 verde, matcha ou dente-de-le\u00e3o.<br \/>\n    Estudos indicam efeito antioxidante e apoio \u00e0 fun\u00e7\u00e3o hep\u00e1tica.<\/p>\n<p><strong>Estresse, fadiga e dificuldade para relaxar<\/strong><\/p>\n<p>    Camomila, erva-cidreira, melissa ou lavanda.<br \/>\n    Infus\u00f5es com efeito calmante que favorecem o relaxamento e o sono.<\/p>\n<p><strong>Falta de foco e dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p>    Ch\u00e1 verde ou blends ricos em L-teanina.<br \/>\n    Auxiliam na aten\u00e7\u00e3o e na clareza mental sem causar agita\u00e7\u00e3o excessiva.<\/p>\n<p><strong>Cuidado<\/strong><\/p>\n<p>    O consumo deve ser moderado, preferencialmente de duas a tr\u00eas x\u00edcaras por dia, associado \u00e0 hidrata\u00e7\u00e3o com \u00e1gua e alimenta\u00e7\u00e3o leve.<br \/>\n<\/details>\n<\/div>\n<hr \/>\n<p><!-- banner meio--><\/p>\n<div><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-3129804789748719\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><br \/>\n<!-- Banner quadrado responsivo --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: block;\" data-ad-client=\"ca-pub-3129804789748719\" data-ad-slot=\"2076857862\" data-ad-format=\"auto\" data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins><br \/>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/div>\n<p><!-- banner meio responsivo --><\/p>\n<hr \/>\n<p><!-- RODAP\u00c9 DA NOTICIA --><\/p>\n<div><strong> Siga a coluna no <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/jornal2jn\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Facebook<\/a> e no <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jornal2dejulho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instagram<\/a> para n\u00e3o perder nada.<\/strong><\/div>\n<p style=\"text-align: right;\"><em> por Reda\u00e7\u00e3o 2JN <\/em><\/p>\n<p><!--\n\nO 2 de Julho Noticias \u00e9 um Jornal Independente, pois n\u00e3o tem apoios Pol\u00edticos Partid\u00e1rios, de Prefeitura e nem de Comercio, e precisa de seu apoio, caso possa em assinar nosso Livro de Parceiros e Colaboradores.\nSua colabora\u00e7\u00e3o \u00e9 muito importante para nossa continuidade! Chave PIX EMAIL: parceiro@2dejulhonoticias.com.br\n\n--><\/p>\n<hr \/>\n<p><!-- banner meio responsivo--><br \/>\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-3129804789748719\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><br \/>\n<!-- banner 728x90 2jn --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 728px; height: 90px;\" data-ad-client=\"ca-pub-3129804789748719\" data-ad-slot=\"1383288950\"><\/ins><br \/>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong> LEIA TAMB\u00c9M <\/strong><\/span><\/p>\n<p><!-- banner meio responsivo--><br \/>\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-3129804789748719\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><br \/>\n<!-- banner 728x90 2jn --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 728px; height: 90px;\" data-ad-client=\"ca-pub-3129804789748719\" data-ad-slot=\"1383288950\"><\/ins><br \/>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><br \/>\n<amp-ad width=\"100vw\" height=\"320\"\n     type=\"adsense\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-3129804789748719\"\n     data-ad-slot=\"4367194841\"\n     data-auto-format=\"mcrspv\"\n     data-full-width=\"\"><\/p>\n<div overflow=\"\"><\/div>\n<p><\/amp-ad><br \/>\n<amp-ad\n     layout=\"fixed\"\n     width=\"728\"\n     height=\"90\"\n     type=\"adsense\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-3129804789748719\"\n     data-ad-slot=\"1383288950\"><br \/>\n<\/amp-ad><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O per\u00edodo de festas de fim de ano costuma impor uma sobrecarga ao organismo. Alimenta\u00e7\u00e3o mais pesada, maior consumo de bebidas alco\u00f3licas, altera\u00e7\u00f5es no sono e aumento do estresse impactam diretamente a digest\u00e3o, o metabolismo e a disposi\u00e7\u00e3o f\u00edsica e mental nos primeiros dias de janeiro. \ud83d\udcf1 SIGA PRA MAIS NOT\u00cdCIAS: entre na comunidade do 2JN no WhatsApp Nos \u00faltimos anos, pr\u00e1ticas associadas ao uso tradicional de ch\u00e1s passaram a ganhar respaldo cient\u00edfico. Estudos recentes indicam que compostos presentes em infus\u00f5es naturais podem auxiliar o corpo no processo de recupera\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica ap\u00f3s os excessos t\u00edpicos do per\u00edodo. Esse movimento tamb\u00e9m [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":36219,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[78],"tags":[5482],"class_list":["post-36218","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-chas-medicinais"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.7 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Ch\u00e1s que ajudam o corpo a se recuperar ap\u00f3s as festas - 2 de Julho Not\u00edcias<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ch\u00e1s que ajudam o corpo a se recuperar ap\u00f3s as festas\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Ch\u00e1s que ajudam o corpo a se recuperar ap\u00f3s as festas - 2 de Julho Not\u00edcias\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Ch\u00e1s que ajudam o corpo a se recuperar ap\u00f3s as festas\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/bebendo-chas.webp\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@2_julho\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@2_julho\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Reda\u00e7\u00e3o\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuto\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/\"},\"author\":{\"name\":\"Reda\u00e7\u00e3o\",\"@id\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/#\/schema\/person\/a61e2ab9ae920711c9622c249b03dc16\"},\"headline\":\"Ch\u00e1s que ajudam o corpo a se recuperar ap\u00f3s as festas\",\"datePublished\":\"2026-01-03T12:56:56+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/\"},\"wordCount\":1000,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/#\/schema\/person\/a61e2ab9ae920711c9622c249b03dc16\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/bebendo-chas.webp\",\"keywords\":[\"Ch\u00e1s Medicinais\"],\"articleSection\":[\"Sa\u00fade\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/\",\"url\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/\",\"name\":\"Ch\u00e1s que ajudam o corpo a se recuperar ap\u00f3s as festas - 2 de Julho Not\u00edcias\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/bebendo-chas.webp\",\"datePublished\":\"2026-01-03T12:56:56+00:00\",\"description\":\"Ch\u00e1s que ajudam o corpo a se recuperar ap\u00f3s as festas\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/bebendo-chas.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/bebendo-chas.webp\",\"width\":600,\"height\":450,\"caption\":\"Ch\u00e1s naturais ajudam a desacelerar o corpo e a aliviar desconfortos comuns\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ch\u00e1s que ajudam o corpo a se recuperar ap\u00f3s as festas\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/#website\",\"url\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/\",\"name\":\"2 de Julho Noticias - A not\u00edcia ao seu alcance\",\"description\":\"Noticias sobre Politica, Policia,Esporte,Vida e Estilo, Sa\u00fade,Moda e Beleza,Mundo da Fama,Emprego e Concursos,Arte e Cultura,Cama\u00e7ari\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/#\/schema\/person\/a61e2ab9ae920711c9622c249b03dc16\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/#\/schema\/person\/a61e2ab9ae920711c9622c249b03dc16\",\"name\":\"Reda\u00e7\u00e3o\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/logo2dejulho.png\",\"url\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/logo2dejulho.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/logo2dejulho.png\",\"width\":291,\"height\":96,\"caption\":\"Reda\u00e7\u00e3o\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/logo2dejulho.png\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/J2deJulho\",\"https:\/\/www.instagram.com\/mirobaia\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/mirobaia\/\",\"https:\/\/x.com\/2_julho\",\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/MiroBaia\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ch\u00e1s que ajudam o corpo a se recuperar ap\u00f3s as festas - 2 de Julho Not\u00edcias","description":"Ch\u00e1s que ajudam o corpo a se recuperar ap\u00f3s as festas","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Ch\u00e1s que ajudam o corpo a se recuperar ap\u00f3s as festas - 2 de Julho Not\u00edcias","twitter_description":"Ch\u00e1s que ajudam o corpo a se recuperar ap\u00f3s as festas","twitter_image":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/bebendo-chas.webp","twitter_creator":"@2_julho","twitter_site":"@2_julho","twitter_misc":{"Escrito por":"Reda\u00e7\u00e3o","Est. tempo de leitura":"1 minuto"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/"},"author":{"name":"Reda\u00e7\u00e3o","@id":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/#\/schema\/person\/a61e2ab9ae920711c9622c249b03dc16"},"headline":"Ch\u00e1s que ajudam o corpo a se recuperar ap\u00f3s as festas","datePublished":"2026-01-03T12:56:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/"},"wordCount":1000,"publisher":{"@id":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/#\/schema\/person\/a61e2ab9ae920711c9622c249b03dc16"},"image":{"@id":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/bebendo-chas.webp","keywords":["Ch\u00e1s Medicinais"],"articleSection":["Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/","url":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/","name":"Ch\u00e1s que ajudam o corpo a se recuperar ap\u00f3s as festas - 2 de Julho Not\u00edcias","isPartOf":{"@id":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/bebendo-chas.webp","datePublished":"2026-01-03T12:56:56+00:00","description":"Ch\u00e1s que ajudam o corpo a se recuperar ap\u00f3s as festas","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/#primaryimage","url":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/bebendo-chas.webp","contentUrl":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/bebendo-chas.webp","width":600,"height":450,"caption":"Ch\u00e1s naturais ajudam a desacelerar o corpo e a aliviar desconfortos comuns"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/chas-que-ajudam-o-corpo-a-se-recuperar-apos-as-festas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ch\u00e1s que ajudam o corpo a se recuperar ap\u00f3s as festas"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/#website","url":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/","name":"2 de Julho Noticias - A not\u00edcia ao seu alcance","description":"Noticias sobre Politica, Policia,Esporte,Vida e Estilo, Sa\u00fade,Moda e Beleza,Mundo da Fama,Emprego e Concursos,Arte e Cultura,Cama\u00e7ari","publisher":{"@id":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/#\/schema\/person\/a61e2ab9ae920711c9622c249b03dc16"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/#\/schema\/person\/a61e2ab9ae920711c9622c249b03dc16","name":"Reda\u00e7\u00e3o","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/logo2dejulho.png","url":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/logo2dejulho.png","contentUrl":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/logo2dejulho.png","width":291,"height":96,"caption":"Reda\u00e7\u00e3o"},"logo":{"@id":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/logo2dejulho.png"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/J2deJulho","https:\/\/www.instagram.com\/mirobaia\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/mirobaia\/","https:\/\/x.com\/2_julho","https:\/\/www.youtube.com\/c\/MiroBaia"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36218","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36218"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36218\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36220,"href":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36218\/revisions\/36220"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36219"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36218"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36218"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/2dejulhonoticias.com.br\/2jn\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36218"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}